Een trainingsschema voor de marathon met uitloopgarantie?
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!

zaterdag 28 december 2019

De Afloop van 2019

Amsterdam (NH)

5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Afloop 2019

Ook dit jaar organiseren we de Afloop: Een leuke en gezellige loop van HardlopenAmsterdam ter afsluiting van het (cursus)jaar 2019.

Voor de loop verzamelen we in het boothuis van Jeugdland aan de Valentijnkade. Vanaf het boothuis starten we met z'n allen voor een warming-up richting het Flevopark.
In het Flevopark is de start van de loop. In het boothuis kan je na de loop genieten van oliebollen en een warme drank.

Wat gegevens:
datum: zaterdag 28-12-2019
verzamelen: 11.00 uur in het Boothuis van Jeugdland - Valentijnkade 131 Amsterdam
start Afloop: 11.15 bij de vijver in het Flevopark
kosten: gratis voor HA-cursisten, anders euro 5. Daar krijg je niet alleen een sportief uiteinde van 2019 voor, maar ook een lekkere oliebol een warme drank.
afstand: 5 of 10 km
startnummer: je startnummer krijg je voor de loop in het boothuis (dus het is fijn als je ruim op tijd bij het boothuis bent)
tijdwaarneming: je tijd wordt waargenomen en wordt zo spoedig na de loop op de website van HardlopenAmsterdam gepubliceerd
spullen: je spullen kan je achterlaten in het boothuis. hier is tijdens de loop iemand aanwezig die op je spullen let
vragen: heb je nog vragen, stuur dan even een mailtje naar: info@hardlopenamsterdam.nl



Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement De Afloop van 2019

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.

Hardlopen in Amsterdam (NH)? Hier vind je nog meer hardloopevenementen in en rondom Amsterdam (NH).


Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Afloop van 2019.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Onjuistheden? Geef ze door!