zondag 29 december 2019

AVW cross

Maassluis (ZH)

3 km - 6 km - 9 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Laat deze loop opvallen

Meld de volgende editie van deze loop aan


Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.
Volledig onverharde cross (rondes van 3km) in Sterrenbos met dijkbeklimmingen en kunstmatige obstakels.
Totaal 4 crossen: 13 oktober/17 november/8 en 29 december

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement AVW cross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geefhier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement AVW cross.