zondag 19 januari 2020
5 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Ruitenburg Halve Maassluis
Maassluis (ZH)5 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ruitenburg Halve Maassluis is inmiddels verlopen.
26e editie van de Halve van Maasluis over vernieuwd parcours met onder meer beklimming van de KeersluisheuvelGa naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Ruitenburg Halve Maassluis.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Ruitenburg Halve Maassluis zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Maassluis (ZH).
Meer hardloopevenementen in Maassluis (ZH).
Meer hardloopevenementen in Maassluis (ZH).
