Een trainingsschema voor de marathon met uitloopgarantie?
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!

zondag 29 maart 2020

Ronde van Park 16Hoven

Rotterdam (ZH)

0,8 km - 1,5 km - 2,5 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Een week voor #demooiste marathon staat altijd #deleukste 10KM & 5KM van Rotterdam op het programma, dwars door het Park 16Hoven. En alle opbrengsten gaan naar het goede doel!!

Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Ronde van Park 16Hoven

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.

Hardlopen in Rotterdam (ZH)? Hier vind je nog meer hardloopevenementen in en rondom Rotterdam (ZH).


Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Ronde van Park 16Hoven.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Onjuistheden? Geef ze door!