Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Duinrell 15 van Wassenaar is inmiddels verlopen.
Volgens velen het mooiste hardloopfeestje van Zuid-Holland. Je loopt 15 kilometer door de Landgoederenroute, het centrum en villawijken. Er is ook een verkort 7,5km parcours. Na afloop vier je jouw prestatie tijdens een lekkere afterparty. Maximaal 800 deelnemers.