Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement AmstelveenZ Lentemarathon - powered by KPMG is inmiddels verlopen.
De Amstelveenz Lentemarathon biedt een fraai parcours door de mooiste delen van Amstelveen, langs de Amstel en het Amsterdamse Bos! Op deze dag kan je, naast de hele marathon, ook de Stadshart Amstelveen halve Lentemarathon lopen, óf de Estafette Marathon.