zaterdag 7 september 2019

LimesRun

Bodegraven (ZH)

1 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement LimesRun is inmiddels verlopen.

2de Editie De Hardloopwinkel LimesRun 2019, met dit jaar een Halve van Bodegraven (21 km) en een wandelroute van 10 km deels langs de Rijn, door het groene hart. Daarnaast zijn er 2 Kidsruns van 1 en 2 km en is er een Prestatieloop van 5 en 10 km. Er is een max aan inschrijvingen dus schrijf je snel in want vol is vol. Uiteraard krijgt iedere deelnemer een gave medaille. We rennen en wandelen voor KiKa, dus reden genoeg om mee te doen. Het parcours is rolstoelvriendelijk.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement LimesRun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement LimesRun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.