zondag 16 juni 2019

De Leijenloop

Opeinde, gemeente Smallingerland (FR)

5 km - 12 km - halve marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement De Leijenloop is inmiddels verlopen.

Traditioneel wordt de Leijenloop iedere derde zaterdag in de maand juni gehouden. Daarmee is de Leijenloop een klassieker geworden. Sinds 1994 is er een samenwerkingsverband met atletiekvereniging SV Friesland. Daarmee is de loop formeel gezien een activiteit geworden die valt onder de auspiciŽn van Koninklijke Nederlandse Atletiek Unie.

De Leijenloop is een prestatie loop voor jong en oud met keus uit 3 prachtige parcoursen (resp. 5, 12 en 21 km).
https://kcdepein.nl/leijenloop/routes/route-5,2---12---21-km.html

Meer informatie over de Leijenloop vindt u op de speciale Leijenloop-site; http://www.leijenloop.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Leijenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement De Leijenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.