Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 10 van Boreft is inmiddels verlopen.
In Bodegraven lopen we 10km en 1,2km kidsrun voor het goede doel! De opbrengst van de 8e editie van de 10 van Boreft komt ten goede aan Make-A-Wish Nederland en de Oude Zustertuin. Start, finish en afterparty (!) als vanouds bij Tennisclub Botesa, mede georganiseerd door de Tafelronde Bodegraven.