zondag 29 september 2019

12e Utrechtse Heuvelrugestafette

Amersfoort (UT)

10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement 12e Utrechtse Heuvelrugestafette is inmiddels verlopen.

Estafette van 10 x 10 km over de prachtige Utrechtse Heuvelrug. Start in Amersfoort bij de AV Triathlon. De route gaat via Soesterberg, Zeist, Austerlitz, Maarn, Doorn, Leersum en Amerongen naar Rhenen en dan via Veenendaal, Woudenberg en Leusden weer terug naar Amersfoort. Ruime parkeer/wisselposten op de route. De loper heeft een fietsbegeleider en een tweede fietser met routekaart en/of GPS.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 12e Utrechtse Heuvelrugestafette.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 12e Utrechtse Heuvelrugestafette zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.