Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Langedijker Run is inmiddels verlopen.
De Langedijker Run wordt georganiseerd door Stichting Team Langedijk, een enthousiaste groep hardlopers met een missie: Samen tegen Kanker. De volledige opbrengst gaan naar regionale goede doelen.