Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Garderen Loopt Door is inmiddels verlopen.
Prachtige loop door de bossen en over de heide van het Veluwse Garderen. Wat tot vorig jaar De Molen to Molenloop heette heeft een nieuwe naam. Tijdsregistratie, strakke organisatie. Deze dag is er een cultureel straatfestival met een keur aan artiesten en activiteiten in het dorp.