vrijdag 24 mei 2019

Rivier-DUINEN-trail

Noordwijk (ZH)

0,4 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Rivier-DUINEN-trail is inmiddels verlopen.

Op vrijdag 24 mei organiseren we een mini socialrun met het doel om stigmatisering van mensen met psychische problemen onder de aandacht te brengen.
Iedereen is van harte welkom om mee te doen. Je kunt wandelen of hardlopen. Het is geen wedstrijd. Maar je moet als deelnemer wel genieten van de omgeving. Het parcours gaat door een prachtig gebied met over smalle bospaden en natuurlijk het strand.
Deelname is kosteloos voor deelnemers jonger dan 12 jaar die deelnemen aan de kidsrun. Voor de trailloop c.q. -wandeling vragen wij 1,- per kilometer: deelname aan de 5 km trailloop kost 5,- , de 10 kilometer trailloop kost 10,-. De opbrengst van de loop gaat naar Stichting SocialRun.
Om 18:00 uur starten we met een kidsrun. De trailloop en wandeling, 5 of 10 km lang start om 19:10 uur.
We hopen op heel veel enthousiaste deelnemers. Doe je mee?

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Rivier-DUINEN-trail.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Rivier-DUINEN-trail zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.