zondag 12 januari 2020

Gletsjerkuil cross Unesco Geopark Hondsrug crosscircuit

Ees, gemeente Borger-Odoorn (DR)

4,5 km - 9 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Gletsjerkuil cross Unesco Geopark Hondsrug crosscircuit is inmiddels verlopen.

Junioren 12-17 jaar, circa 4,5 km.
Senioren en masters circa 9 km.
Nieuw in deze 6e editie: een klassement voor de 1-ronde lopers dames en heren.
Het parcours is geheel onverhard, op twee fietspad-overgangen na. De start is achter het golfterrein van CountryGolf Ees. De route brengt je langs smalle heidepaden dwars door de uitdagende gletsjerkuilen en door het mysterieuze stormbos met zijn omgewaaide bomen.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Gletsjerkuil cross Unesco Geopark Hondsrug crosscircuit.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand