Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement ABC Trappen-Beach run Hargen aan Sail is inmiddels verlopen.
ABC Trappen Beachrun tijdens Hargen aan Sail 2019.