zondag 6 oktober 2019

Duurloop met hazen en drinkposten

Amsterdam (NH)

25 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Laat deze loop opvallen

Meld de volgende editie van deze loop aan


Hardloopschema bij een hardloopblessure?
100% vergoeding door ZILVEREN KRUIS, AVERO EN OZF zorgverzekering! Deskundige begeleiding door fysiotherapeut gespecialiseerd in hardloopbelasting.
deze dag kan er maximaal 3 uur worden gelopen in een van onze 9 verschillende hazengroepjes. De te lopen snelheden zijn: 5'/km, 5'15"/km, 5'30"/km, 5'45"/km, 6'/km, 6'15"/km, 6'30"/km, 7'/km en 7'15"/km.

Er worden verschillende rondjes gelopen en telkens wordt de drinkpost gepaseerd waar een drankje van ons of van jezelf kan worden gepakt.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Duurloop met hazen en drinkposten.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geefhier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Duurloop met hazen en drinkposten.