Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Kolonieloop is inmiddels verlopen.
Heb jij de gaarkeuken, typische Koloniehuisjes, Hotel Frederiksoord, de Schietbaan, Huis Westerbeek o.a. al eens van dichtbij gezien? Of wil jij ook alle hoogtepunten van de Maatschappij van Weldadigheid zelf op een sportieve manier ontdekken? Noteer dan Tweede Pinksterdag in je agenda en schrijf je in voor de 6e editie van de Kolonieloop.