zaterdag 18 januari 2020
5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!LRRC Appeltaartloop runclassic 162
Leiden (ZH)5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement LRRC Appeltaartloop runclassic 162 is inmiddels verlopen.
Zaterdagmiddag. Buiten is het koud. Het begint al te schemeren. Maar je hebt nog tijd voor een ronde. Schoenen aan en lekker lopen. De ronde gaat makkelijk. In de verte zie je het vuur al branden en je ruikt de appeltaart.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement LRRC Appeltaartloop runclassic 162.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement LRRC Appeltaartloop runclassic 162 zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Leiden (ZH).
Meer hardloopevenementen in Leiden (ZH).
Meer hardloopevenementen in Leiden (ZH).
