zaterdag 13 april 2019
0,9 km - 1 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Mission Run
Ridderkerk (ZH)0,9 km - 1 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Mission Run is inmiddels verlopen.
Houd jij van hardlopen? Doe mee met de MissionRun!Je kunt je inschrijven voor de volgende onderdelen:
Kidsrun van ± 1 km (tot 12 jr).
Start 9.30 uur, prijsuitreiking 10.15 uur.
5 km run (vanaf 13 jr).
Start 10.00 uur, prijsuitreiking 11.15 uur.
10 km run (vanaf 18 jr).
Start 10.00 uur, prijsuitreiking 11.15 uur.
± 9 km wandeltocht. Start 9.15 uur
Geef je op via:
https://www.gzb.nl/doe-mee/missionrun-in-ridderkerk
De MissionRun vindt plaats op D.V. zaterdagmorgen 13 april in Ridderkerk.
De opbrengst is bestemd voor het zendingswerk van Leendert en Marianne Otterspeer in Thailand. Zie voor meer informatie https://www.gzb.nl/zendingswerkers/leendert-en-marianne-otterspeer/home?user_id=118395
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Mission Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Mission Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Ridderkerk (ZH).
Meer hardloopevenementen in Ridderkerk (ZH).
Meer hardloopevenementen in Ridderkerk (ZH).
