Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Craft Beer Run - Run Local Amsterdam is inmiddels verlopen.
Een hardloopevenement waarbij je in kleine groepjes met vergelijkbaar tempo van brouwerij naar brouwerij rent om daar biertjes te proeven.