Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Hardloopwinkel Bentwoudrun is inmiddels verlopen.
Op zaterdag 29 juni 2019 organiseert AV'47 de derde editie van de Hardloopwinkel Bentwoudrun. Deze prestatieloop heeft een kidsrun over 1 of 2 km. Voor de oudere lopers zijn er afstanden van 5 km en 10 km. Het parcours gaat dwars door het Bentwoud over de bestaande fiets- en wandelpaden. Dit natuurgebied ligt tussen Zoetermeer, Boskoop en Waddinxveen.