zondag 28 april 2019

3Plassenloop

Zoetermeer (ZH)

5 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement 3Plassenloop is inmiddels verlopen.

Iedere maand, in de regel op de laatste zondag, organiseert Road Runners Zoetermeer de 3Plassenloop. Het parcours van 5 kilometer voert over nagenoeg verkeersvrije, geasfalteerde fietspaden langs de Zoetermeerseplas en rond de Noordhovense- en Benthuizerplas. Het parcours staat bekend als zeer snel.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 3Plassenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 3Plassenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.