zondag 12 mei 2019

De dikke tien

Feerwerd, gemeente Winsum (GR)

1 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement De dikke tien is inmiddels verlopen.

Sportpark de Dikke Tien i n Feerwerd organiseerd voor de eerste keer de Dikke Tien (g)Runn. Er is een 5 Km een 10 km en en de kidsrun

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De dikke tien.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement De dikke tien zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.