zondag 12 mei 2019

De dikke tien

Feerwerd, gemeente Winsum (GR)

1 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement De dikke tien is inmiddels verlopen.

Sportpark de Dikke Tien i n Feerwerd organiseerd voor de eerste keer de Dikke Tien (g)Runn. Er is een 5 Km een 10 km en en de kidsrun

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De dikke tien.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement De dikke tien zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.