Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De dikke tien is inmiddels verlopen.
Sportpark de Dikke Tien i n Feerwerd organiseerd voor de eerste keer de Dikke Tien (g)Runn. Er is een 5 Km een 10 km en en de kidsrun