zaterdag 18 mei 2019

Kralingenloop

Rotterdam (ZH)

1 km - 2 km - 5 km - 10 km - 15 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Kralingenloop is inmiddels verlopen.

Goede doelenloop om grld in te zamelen voor Plan nederland in rotterdam kralingen

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Kralingenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Kralingenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.