Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Hondsrun 2019 is inmiddels verlopen.
Op 22 september 2019 vindt om 12 uur weer de Hondsrun plaats. Een half verhard parcours in een mooie omgeving bij het Noordlaarderbos. Voor jong en oud en goede voorbereiding 4 mijl. Deelname 5 euro, waarbij men startnummer en een herinneringsmedaille ontvangt. Sfeervol en dit jaar 5e keer.