Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Rondje Millingen is inmiddels verlopen.
Heerlijk rustig, door de natuur, geen geduw, geen drukke en smalle paden. Fijn parcours voor een nieuw PR!