Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Maas en Waal Marathon is inmiddels verlopen.
DijkenSport.nl bestaat 20 jaar en dat moet gevierd worden! Als jubileumactiviteit organiseren we op zondag 2 juni de Maas en Waal Marathon in de Maasdorpen van onze gemeente. We gaan hiermee terug naar het basisidee van 1999. Naast de marathon (zowel voor individuelen als voor estafette-teams) staat ook de halve marathon op het programma.