zaterdag 18 mei 2019
4 km - 6 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Race to the Top
Amsterdam (NH)4 km - 6 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Race to the Top is inmiddels verlopen.
Zaterdag 18 mei is het zover: de 5e editie van de Race to the Top.Durf jij het aan? 18 Verdiepingen trap op en af! Begin rustig met een ronde door het Rembrandtpark, dan knal je de 18 verdiepingen van het Ramada Hotel op, pak je een bekertje water en snel weer naar beneden voor je volgende ronde.
Je kunt dit jaar kiezen voor 2 of 3 ronden. Beide afstanden finishen op het dak en kun je genieten van een geweldig uitzicht over de stad.
Tevens leuke sportclinics en massage!
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Race to the Top.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Race to the Top zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Amsterdam (NH).
Meer hardloopevenementen in Amsterdam (NH).
Meer hardloopevenementen in Amsterdam (NH).
