Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement LEF loop is inmiddels verlopen.
De loop wordt georganiseerd door de enthousiaste leden van Team Lef. Team Lef is vooral bekend van het lopen van de Roparun, een estafetteloop van Parijs naar Rotterdam waar zij al jaren aan mee doen om geld in te zamelen voor de zorg voor mensen die te maken hebben met kanker. Sinds een aantal jaren is naast team Lef ook Stichting Lef in het leven geroepen, die deze zelfde zorg op lokaal niveau mogelijk wil maken. De opbrengst van deze Lef loop zal dan ook gaan naar deze mooie goede doelen.