zaterdag 14 september 2019
0,6 km - 3 km - 6 km - 12 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!De Heiderun
Ede (GE)0,6 km - 3 km - 6 km - 12 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Heiderun is inmiddels verlopen.
Altijd al gedroomd van hardlopen over de Edese heide? Ben je al lange tijd aan het hardlopen of pas net begonnen? Het maakt niet uit! Op 14 september 2019 wordt hét hardloopevenement in Ede georganiseerd: De Heiderun.Op deze dag verandert de Edese heide in een runnersspektakel voor jong en oud. Starten en finishen vindt plaats op het authentieke terrein van de kazernes die Ede rijk is. De prachtige route voert je langs een stuk natuur waarvan je niet wist dat het bestond. De route is voor 95% onverhard en mede dankzij de hoogteverschillen is het een uitdagend parcours.
De gehele opbrengst gaat naar het goede doel.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Heiderun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement De Heiderun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Ede (GE).
Meer hardloopevenementen in Ede (GE).
Meer hardloopevenementen in Ede (GE).
