zaterdag 18 mei 2019
0,5 km - 1,5 km - 7 km - 10 km - 14 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!De Nesseloop
Rotterdam (ZH)0,5 km - 1,5 km - 7 km - 10 km - 14 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Nesseloop is inmiddels verlopen.
Het betreft de dertiende editie van een recreatieve loop over de fietspaden rondom de Zevenhuizerplas in Rotterdam NesselandeGa naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Nesseloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement De Nesseloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Rotterdam (ZH).
Meer hardloopevenementen in Rotterdam (ZH).
Meer hardloopevenementen in Rotterdam (ZH).
