zaterdag 18 mei 2019

De Nesseloop

Rotterdam (ZH)

0,5 km - 1,5 km - 7 km - 10 km - 14 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement De Nesseloop is inmiddels verlopen.

Het betreft de dertiende editie van een recreatieve loop over de fietspaden rondom de Zevenhuizerplas in Rotterdam Nesselande

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Nesseloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement De Nesseloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.