zondag 8 september 2019

30 van Amsterdam Noord

Amsterdam-Noord, gemeente Amsterdam (NH)

10 km - 15 km - halve marathon - 30 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement 30 van Amsterdam Noord is inmiddels verlopen.

De 30km is een wedstrijdloop en een recreatieloop. De andere afstanden zijn recreatielopen. Kleedkamer, tas inname en massage is aanwezig. op het parcours zijn verzorgingsposten met water, sportdrank, sponzen en fruit.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 30 van Amsterdam Noord.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 30 van Amsterdam Noord zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.