Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement MIND Blue Monday Run - Den Haag is inmiddels verlopen.
Wanneer je een visuele beperking krijgt staat het leven op zijn kop. Je kan er door in een isolement raken. Om die reden hebben we op deze dag een Fun Run georganiseerd. Voor iedereen met of zonder beperking.