zondag 8 december 2019
1,6 km - 4 km - 8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!St George Cross
Spierdijk, gemeente Koggenland (NH)1,6 km - 4 km - 8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement St George Cross is inmiddels verlopen.
Wedstrijd datum zondag 8 december inschrijving vanaf 10 uur in de kantine van v.v.St George start 1550 meter 11.00 uur voor jeugd t/M 9 en 10 t/M 12 jaar 4200 meter 11.20 uur voor jeugd 13 t/M 15 en 16 t/M 19 jaar 11.30 uur start 8000meter alle seniorenGa naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement St George Cross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement St George Cross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Spierdijk, gemeente Koggenland (NH).
Meer hardloopevenementen in Spierdijk, gemeente Koggenland (NH).
Meer hardloopevenementen in Spierdijk, gemeente Koggenland (NH).
