Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Rondje Sprundel is inmiddels verlopen.
Rondje Sprundel wordt elk jaar gehouden op de laatste zaterdag in mei en is een loopevenement voor iedereen: jong en oud, beginners, trimmers en wedstrijdatleten. Er zijn drie onderdelen: (1)Jeugdlopen van 720 en 1440 meter in de dorpskern van Sprundel. (2) Een 5 km recreatieloop voor senioren. (3) Een 10 km wedstijdloop voor senioren. De 5 en 10 km lopen gaan over unieke parkoersen door het buitengebied van Sprundel, Voor de lopen is voorinschrijving mogelijk via www.rondjesprundel.nl. Na-inschrijving kan op de dag zelf vanaf 14.30 uur tot 20 minuten voor de start in de kantine van S.V. Sprundel, Hertogstraat 53, 4714 BW Sprundel.