Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement GOUDasfaltloop is inmiddels verlopen.
Op zondag 14 april 2019 wordt de GOUDasfaltloop opnieuw gehouden na vijf geslaagde eerdere edities. Het 10 kilometer parcours voert net als tijdens de vijfde editie richting de mooie polder Veerstalblok direct achter Gouderak, met een keerpunt vlak voor de kruising Snippejagerskade en Lange Tiendweg. Wie wil kan circa 5 kilometer middenberm meepakken en daarmee deels de helft van de 10 kilometer op trailachtige ondergrond rennen. De finish is op het GOUDasfaltterrein nabij de boombakken richting het scoutinggebouw.