Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Welkoop Wintercross is inmiddels verlopen.
Bos, gras en strand. Met de Welkoop Wintercross biedt Zeewolde Atletiek opnieuw een uitdagend crossloop parcours voor jong en oud.