Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Midden-Delfland Halve Marathon is inmiddels verlopen.
In 2004 fuseerden de gemeenten Maasland en Schipluiden tot de nieuwe gemeente Midden-Delfland. Aanleiding voor de lokale hardloopverenigingen (Thof Running en De Hardloper) om een halve marathon te organiseren op het grondgebied van de nieuwe gemeente.