zaterdag 15 december 2018
5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Betuwe Ugly Sweater Run
Eck en Wiel, gemeente Buren (GE)5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Betuwe Ugly Sweater Run is inmiddels verlopen.
REN OF WANDEL SAMEN MET VRIENDEN EN FAMILIE IN JE FOUTSTE KERSTTRUI DE VROLIJKSTE 5 KM VAN HET JAAR. WE DAGEN JE UIT OM IN JE LEUKSTE UGLY SWEATER NOG EVEN WAT CALORIEN TE VERBRANDEN VOORDAT DE KERSTVAKANTIE START!Tickets zijn 5 euro per persoon inclusief Kerstmuts met lampjes en
consumptiebon. Van ieder verkocht startbewijs doneren wij aan Save the Children.
Starttijd: 14.00 UUR - Finish sluit om 16.30 UUR
Koop je tickets op: www.betuweuglysweaterrun.nl
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Betuwe Ugly Sweater Run .
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Betuwe Ugly Sweater Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Eck en Wiel, gemeente Buren (GE).
Meer hardloopevenementen in Eck en Wiel, gemeente Buren (GE).
Meer hardloopevenementen in Eck en Wiel, gemeente Buren (GE).
