zaterdag 23 maart 2019

Ruitenburg Halve Westland

Naaldwijk, gemeente Westland (ZH)

0,5 km - 1 km - 5 km - 10 km - halve marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Ruitenburg Halve Westland is inmiddels verlopen.

Het leukste en grootste hardloopevenement van het Westland. Voor jong en oud en voor de fanatieke atleet Ún de recreatieve loper.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Ruitenburg Halve Westland.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Ruitenburg Halve Westland zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.