vrijdag 15 maart 2019

Sparta FunRun

Rotterdam (ZH)

1 km - 1,9 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Sparta FunRun is inmiddels verlopen.

De Sparta Fun Run: een uniek hardloopevenement door en rond het Kasteel van Sparta Rotterdam voor het goede doel! Doe ook mee en kom op unieke plekken waar normaal gesproken alleen de Sparta-spelers mogen komen. Zo zijn de start en finish bovenop de middenstip! De Sparta Fun Run is een evenement voor iedereen: jong én oud en getrainde én beginnende lopers. Met deze run halen we geld op voor de goede doelen: De Betrokken Spartaan en Stichting Hartedroom.

Er zijn 5 afstanden bij deze run; de 1KM Sparta Pietjes Run, de 1888M Familie Run, de 5KM Kasteel Run, de 10KM Spangen Run en de 10KM Sparta Wandel Marsch. Schrijf je nu in voor één van deze FunRuns, maak eenvoudig je eigen Sparta-donatiepagina aan en deel die met familie en vrienden. Zo ben je sportief bezig én steun je de goede doelen! Ben jij erbij op 15 maart?

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Sparta FunRun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Sparta FunRun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.