zaterdag 15 juni 2019

De Maasdijk

Oss (NB)

1 km - 5 km - 10 km - halve marathon - marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement De Maasdijk is inmiddels verlopen.

De Maasdijk is een jaarlijks terugkerend sportevenement in de gemeente Oss. In 2019 is De Maasdijk alweer aan haar tiende editie toe. De gemeente Oss bestaat uit 23 kernen die in 2019 voor het eerst alle 23 worden aangedaan. Er is voor elk wat wils. De echte stayers kiezen voor de marathon, een wandeling van 50 kilometer of een kwart triathlon, maar de vijf kilometer night run of 10 kilometer wandeling is voor iedereen met een stukje voorbereiding te doen. Tijdens De Maasdijk wagen vele honderden sportievelingen zich aan de marathon, hardloopwedstrijden, triathlons, inline skate- en steptochten of wandelingen. Die volgen elk een andere route, maar finishen allemaal op de Heuvel in hartje Oss. Daar is een gezellig finishplein ingericht omringd door cafés en terrasjes met een live programma op het podium. Niet alleen in het centrum van Oss is het te doen, ook de kernen die worden aangedaan maken van de verschillende starts en doorkomsten een feest.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Maasdijk.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement De Maasdijk zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Oss (NB).
Meer hardloopevenementen in Oss (NB).