zaterdag 22 december 2018

Gaasterlan-Run

Balk, gemeente Gaasterlan-Sleat (FR)

6,4 km - 12 km - halve marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Gaasterlan-Run is inmiddels verlopen.

Gaasterlân Rabo Run 2018
De Gaasterlân Rabo Run is een initiatief van “ Balk Support “ van de Voetbal Vereniging Balk. Met de afstanden 4 mijl, 12 kilometer en de halve marathon heeft de organisatie voor iedere loper een prachtige route uit gestippeld. De mooie vlakke paden in Gaasterland maken de loop toegankelijk voor een brede groep deelnemers. Er is een verzorgingspost ingericht voor de deelnemers aan de 12 km loop en de halve marathon en ook is er fruit beschikbaar direct na de finish. De routes zijn ongewijzigd gebleven.
Ook dit jaar maken we gebruik van startnummers met een chip die de doorkomst bij start en finish registreert. Tijden en klasseringen worden zo spoedig mogelijk na afloop van de loop op de site gezet. De drie snelste deelnemers ontvangen tevens een blijvende herinnering en een envelop met inhoud.
De Gaasterlân Rabo Run heeft zich nu al een blijvende plaats in de rij van aansprekende Friese evenementen verworven.
Enkele deelnemers zeiden:
“een voltreffer”
“wat een prettige ambiance”
“een gezellige kantine”
“een schitterend parcours”
“uitstekend georganiseerd”
“pure propaganda voor de atletieksport”.
Tot zaterdag 22 december 2018, aanvang 11:30 uur.
Met sportieve groeten, Commissie Gaasterlân Rabo Run

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Gaasterlan-Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Gaasterlan-Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.