Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Spelderholtloop is inmiddels verlopen.
Een prestatie/sponsor loop over 500 meter, 2, 5 en 10 kilometer! Atletiekvereniging AV’34 uit Apeldoorn organiseerde in samenwerking met Parc Spelderholt op en rond landgoed Spelderholt een recreatieve hardloopwedstrijd voor mensen met én mensen zonder functiebeperking.