Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Vleermuizen Kerstloop is inmiddels verlopen.
De Vleermuizen Kerstloop komt dit jaar terug! Pak je Kerstman outfit, je rendieren muts of je lelijkste Kersttrui* uit de kast én loop op zondag 16 december mee. Loop met je vrienden, familie of alleen mee met de 5 of 10 km. Ook is er een Kids Run van 1 kilometer.