Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Sint Thomas Trail is inmiddels verlopen.
Een winterse trailrun in het relatief platte Friese landschap. De hoogtemeters ontbreken dus nagenoeg, maar zal in zwaarte ruimschoots gecompenseerd worden door de ondergrond in de bossen, door de modderige akkers en door de weilanden met het lange gras (of misschien zelfs sneeuw). De routes zullen de lopers leiden door de schitterende natuur van it Ketliker Schar, Oranjewoud, Mildam, de Kiekenberg en de diverse boomwallen en single tracks die deze bossen met elkaar verbinden. Evenals voorgaande jaren is de start en finish in Nieuwehorne, op en rond de uitstekende sportaccommodatie van UDIROS. De organisatie is in handen van UDIROS Outdoor.