zondag 4 november 2018
0,4 km - 1 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Parnassia Laan van Meerdervoort Loop 2018
's-Gravenhage, gemeente Den Haag (ZH)0,4 km - 1 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Parnassia Laan van Meerdervoort Loop 2018 is inmiddels verlopen.
Een echte uitdaging!De Parnassia Laan van Meerdervoort Loop in Den Haag is een chte uitdaging en een zeer stoer parcours. De parcoursen van 10 km en 5 km lopen over asfalt, duinpaden en het strand. Start en finish zijn in Kijkduin. Voor de jeugd van 5 t/m 12 jaar staat een Kids Runs over 1km op het programma. De allerjongsten (0-4 jaar) kunnen onder begeleiding deelnemen aan de Peuterloop over 350m.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Parnassia Laan van Meerdervoort Loop 2018 .
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Parnassia Laan van Meerdervoort Loop 2018 zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in 's-Gravenhage, gemeente Den Haag (ZH).
Meer hardloopevenementen in 's-Gravenhage, gemeente Den Haag (ZH).
Meer hardloopevenementen in 's-Gravenhage, gemeente Den Haag (ZH).
