Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement N34Loop is inmiddels verlopen.
De N34 is bijna klaar. Voordat de weg wordt teruggegeven aan het autoverkeer, zal het wegdek eerst nog te voet worden getest. Spurt88 is in de unieke gelegenheid gesteld om er een unieke hardloopwedstrijd te organiseren, de N34 Loop op 10 november.