Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement SV-Putten Rusthoeveloop is inmiddels verlopen.
Met trots kan SV Putten melden dat de Rusthoeveloop met ingang van seizoen 2018/2019 geheel vernieuwd is. Uiteraard blijft camping de Rusthoeve onze vertrouwde uitvalsbasis. Wel nemen we afscheid van de welbekende ronde in het Sprielder,- en Speulderbosch. Daarvoor in de plaats zijn er 3 nieuwe routes in het gebied Boeschoten. Tijdens de Rusthoeveloop kan gekozen worden voor een bosloop van 5 of 10km of voor een trail van 13 km. Daarnaast is er gekozen voor een andere startsysteem waardoor niet de start gezamenlijk gaat plaatsvinden maar de finish. Hierdoor is het makkelijker om de ervaringen van de dag met elkaar te delen en gezellig na te praten.