zondag 25 november 2018

9e Sinterklaasloop

Vlaardingen (ZH)

1 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement 9e Sinterklaasloop is inmiddels verlopen.

Het Roparun team Help een Mens organiseert op zondag 25 november 2018 in de Broekpolder in Vlaardingen de 9e Sinterklaasloop over 5 en 10km en een jeugdloop van 1km.
Het parcours gaat over verharde paden zonder autoverkeer door het aantrekkelijke natuurgebied van de Broekpolder.

De start is om 10.00u voor de jeugdloop en10.30u voor de beide andere afstanden bij SC Victoria'04, Kooikersweg 3 in Vlaardingen.
Er zijn kleedkamers en douches.
Het inschrijfgeld is € 7,00 voor de 5km en de 10km en € 3,00 voor de jeugdloop.

De gehele opbrengst komt ten goede aan de RopaRun voor mensen met kanker, het motto van de RopaRun is, "leven toevoegen aan de dagen waar geen dagen meer kunnen worrden toegevoegd aan het leven".

Vooraf inschrijven kan tot 23 november 2018 via www.inschrijven.nl

Inschrijven is ook nog mogelijk voor de start vanaf 9.30u tot 10.15u, voor de jeugdloop is de inschrijving mogelijk tot 10.00u


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 9e Sinterklaasloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 9e Sinterklaasloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.